散 歩 道

久しぶりの更新～

気がついたら今年も残り１ヶ月となってしまいました。
そしてこのブログも前回の更新から３ヶ月も経っていました。

月日って早いですね。
実は更新しなかった間色々あって、いつ大ポカやって仕舞わないかと毎日ギリギリの仕事と精神状態で悩み・後悔・反省の日々でした。
一番堪えたのが支援センター相談員として見守り訪問していた人が孤独死してしまったケースでしょうか。
今年に入って居宅ケアマネとしての業務と介護予防関係業務で忙しくなってしまい支援センターとしての訪問活動が減ってしまっていました。
で、気になりつつも訪問していなかったお宅も多くあり「寒くなる前に行かなくっちゃね」なんて呑気に考えていました。
そんなある日、介護予防教室の帰りに虫の知らせ？って言うのかな何となく気になったお宅に行ってみたら市職員と地域包括職員、民生委員さらに警察がいて検死が行なわれていました・・・・。
なんでも地域住民から何日も顔を見ていないと市役所に通報があって市職員と地域包括職員、民生委員で訪問しお亡くなりになった姿を発見したとのこと。訪問前に私にも連絡してくれたのですが介護予防教室のため不在で連絡が取れなかったそうです。
・・・・一瞬、血が引きました。
でもって後から「なんでこの勘があと数日早く働かなかったの！」と
私の訪問を受け入れてくれず訪問しても会えなかったりが続いていて最近は地域の人からの生存情報しか得ていなかった私。・・・・・大反省でした。

他には虐待ケースや生保関係、現在進行形で続いている諸問題ケースたち・・・・・。更新申請が重なってしまい片手の数程サービス担当者会議にケアプラン作成しなくっちゃだし、今日なんか住宅改修で階段に手すりつける為、業者と一緒に訪問したのですが事前に「古民家なので階段の両側に壁がありません。屋根裏に上がるような急階段です。」と話してあったのですが実物を見て「非常にレアなケースです」と言われてしまったケースもあるし・・・・

のこり１ヶ月でどれだけ綺麗になるか判りませんが（たぶん綺麗になって年越しは無理だろう・・・）頑張ろうと思います。

予定は未定

居宅の請求業務が終了し、本日は支援センターの活動報告書を書く・・・・予定でした。
が、予定は未定が当たり前のこの仕事。全然出来なくって結局、自宅に持ち帰り今頑張っています。
明日は朝一で地域包括に支援センター訪問活動報告しなくてはいけないのでちょっとというかかなり切羽詰っていたりして・・・・・。
でもって明後日には筋トレ事業と介護予防教室の請求・報告書提出。明々後日は介護保険事業計画作業部会の課題レポート提出が待っています。
それなのに昼間は会議に居宅関係の訪問にと予定が一杯。金曜日には新規に筋トレ事業が始まるのでその準備もあるし・・・・・。
きゃ～!!どうしましょうだわ。

私にもねんきん特別便が届いた

今日、私の所にも「ねんきん特別便」が届きました。
結果から言えば間違えなしでした。
社会人になって１０年ちょっとの私ですが数回の転職を経験しているのでどうかな？と思っていたのですが問題なし。
まぁ１０年程で間違っていたら「ホント何やってんの？」な話ですが。

でも何があっても平気なにように社会人1年目からの給与明細は取ってあるので、将来確認したときに間違っていたら証拠を突きつけてやりたいと思っています。
・・・・嫌な性格ですね。

纏めてアップ

書いたは良いがすっごく愚痴ばかりなので公開を控えてきた記事を「そんなに読んでいる人はいないよね」と思いなおし、今日纏めて公開してみました。
今読み返すとホント、何書いているんだろうと思うけどその時は書きたい心境だったんですよね。
でもってこれからも続くのでしょう。

朝一で不愉快

今日は朝一でとっても不愉快なことがありました。まぁ毎年恒例行事？なんですが何度言われても不愉快だし泣きたくなるくらい悲しいし悔しい。

それは何かと言うと毎年年度初めに地域の民生委員の会議に３０分程お邪魔し、介護福祉課・地域包括職員と一緒に支援センター相談員として挨拶に行きます。私の担当地域は２地区に分かれＡ地区とはとっても友好な関係を築けています。
が、今日挨拶に行ったＢ地区の会長には嫌われているようで毎年「○○園（私の職場）の○○（私のこと）さんがいて言うのも申し訳ないんだけど○○園は営利を求める施設でしょう。いくら市から委託されているといってもそんな施設に我々の情報を提供して施設の営業に使われたら困るんですよね。民生委員との全体会議でも民間の支援センターではすぐ自分達の施設に勧誘したり我々の情報を営利目的に使っていると話が上がっている。市直営ならまだしも･･･」等々。
私というか私の職場である法人が委託を受けてから毎年、皆の集まる会議の場で言われ続けているせりふです。前任の支援センターは社会福祉協議会がやっていたから尚更なんでしょうね。
確かにね、私は○○園の職員ですけど支援センターとして仕事・活動するときは施設カラーは出さないように支援センター相談員として対応してるし、介護保険関係の相談を受けてもその人にとっての選択ができるように平等にサービスを紹介するように努めていますよ。少なくともあなたの地区の人で私が営業かけた人がいましたか？それをこの会長だけ分かってくれないだけでなく皆の前で「○○さんには悪いけど」といってねちねち言われるのです。
ちゃんと介護福祉課や地域包括より説明をして頂いて今年で４年目になるのに態度に変化なし。あんた人の話聞いているのか？と文句を言いたくなるし「ああまたか」な心境になる反面、不愉快で泣きたくなるんですよね。

同席してくれる地域包括の人には慰めていただきましたが最近仕事が嫌になって精神的にぎりぎりな感じで仕事しているのでホント、凹みます。

軽い嫌がらせ

今日は････というか今日もあっちこっち出かけた１日でした。
まずは午前中、地域包括に行って支援センターでの６月分の訪問活動報告、終了後某会議の事前打ち合わせ。休む間も無く職場に帰り、１０分でおにぎり２個食べて身支度をして筋トレ事業へ出発。終了後２件訪問に行き職場に戻れば終業時刻････。帰りたくても帰れない私に「まだ帰れないの？」なんて言っていつも定時に帰る副施設長にちょっと怒りを覚え２０分程捕まえて愚痴をぶちまけてみました。私にとって２０分残業が増えたところで今更なので。
まぁそんなこと気にしない副施設長だからできる軽い嫌がらせ？です。

こんな性格の人間が相談業務やっていいのでしょうか････？

もう7月！？

うわ～もう７月になってしまいましたよ。月日って早い････。
今月もやらないといけないことがいっぱいです。
もうやだなぁ･･･仕事やめたいよぉ。

今夜もお出掛け

昨日に引き続き今夜もお出掛けです。というか市内の介護サービス事業者協会の総会が行なわれ一応私、役員なのでお手伝いとして参加。
まぁ私はたいしたことしていないのですがやっぱり２日連続はつらいです。だって市外在住の私にとって会場はとっても遠く、帰宅となると車で１時間かかるんだもん。

はぁ･･･明日も仕事がんばろう。

居酒屋「てっぺん」

今夜は知り合いのケアマネさんよりお誘いを受けて「有限会社てっぺん代表取締役社長　大嶋啓介氏」の講演会に行ってきました。私は全く知らなかったのですが今、日本の飲食業界で注目を集めている居酒屋「てっぺん」の創業者で「てっぺん独自の公開朝礼」がメディアに多く取り上げられ、年間約１万人が朝礼見学に来るほど有名な方との事。

「夢」「本気」「ありがとう」あなたの行動がすべてを変えると題しての講演だったのですがとにかく熱血・テンションが高くって･･･基本冷めているタイプの私にはちょっとこの雰囲気にはついていけないなぁ心境でしたがまぁこれも面白いかなとも思った２時間でした。

でもこの大嶋氏、私とあまり歳が変わらないのにすごいなぁ。

今週は体操週間です

今日は介護予防教室を開催。先週と異なり地域の食事会と共催だったので参加者は２０人と大人数。
今週はあと１回介護予防教室があって他に筋トレ教室もあるので体操週間です。
しんどいけど頑張ろう。

家でごろごろ

やっとお休みがやってきました。嬉しいよぉ～。

ということで、一日家でごろごろ過ごしました。

お菓子を食べながらなんとなくＴＶをつけて好きな本を読む。独身だからできることなんだけど傍から見たら寂しい休日なんでしょうね。

でもいいの。こうでもしないと回復しないのよ、私。

仕方ないな・・・と苦笑

今日の午前中は介護予防教室だったのですが参加者が６人と寂しい結果に。
その理由が田舎ならではで思わず「仕方ないな･･･」と苦笑してしまいました。

その理由「明日台風が来るっていうので天気のいい今日のうちにジャガイモを掘っておかないと駄目になっちゃう」というもの。

････これじゃ何も言えません。結果私、ジャガイモに負けました。次回は来てほしいです。

そして午後は介護保険事業計画作業部会に参加。先日提出した課題を元にグループ分けを行い、各グループで課題検討することに。
私は介護予防に関することと地域ケア体制に関することのグループとなり次回作業部会までにグループで検討・提出だって。
一応自分が関わっている分野なんだけど何を意見すればいいのか････分からないよぉ。やっぱり私、場違いだと思う。

案の定・・・・

今日は新規デイ利用希望者のサービス担当者会議を行ないました。
この利用者様は特定高齢者として筋トレ事業にも参加していたのですが、筋力低下だけでなく認知症の問題も出てきたので介護保険申請となったケースです。

実は今年３月、筋トレの終了時評価会で特定高齢者として継続参加を勧める市保健師と介護保険申請してデイを勧めるべきと言った私とで軽く言い争い？負けたケースでして･･･。案の定じゃないか！と 内心文句を言いつつ、よく知っているからお願いと地域包括から言われてケアマネとして私が担当に。
まぁ本人に罪はないし、なにより支援センター時代からの付き合いなのでね。

そんなこんなで無事、要介護１の認定もいただいたのでデイへの興味が変わらないうちにと一気に施設見学→利用開始にもって行きました。
早速来週から利用開始です。
ちょっと不安が残るけどまぁ大丈夫かな？

コミュニケーションスキルを磨く

今日の午後は市内ケアマネ協議会主催の研修があり参加してきました。
コミュニケーションスキルを磨くということで去年から定期的に開催している研修です。

こんな仕事をしているにも関わらず私、基本的に人とのコミュニケーションをとることが苦手。（基本１人でも平気で過ごせるタイプなので）

だからとっても勉強になる研修です････が、やっぱ苦手だぁ。

癒しを求めて

昨日・今日とお休みだったので「もうやってられない！」と精神的にキレて？仕事を忘れ癒しを求めた２日間を過ごしました。

１日目は日帰り温泉に行ってのんびり温泉に入りあかすりエステと岩盤浴、２日目の今日はタイ古式マッサージ１２０分コース。

懐はちょっと痛んだけど（笑）久々に楽しい２日間でした。

明日から頑張ろう。

早くのんびり仕事がしたいなぁ

今日の午後は筋トレ事業がありました。
介護予防教室と違って健康運動指導士が運動指導をしてくれるのでこの時間は比較的のんびり仕事ができる貴重なひと時。
このくらいしか仕事中に一息つけないなんて悲しいなぁ～。
早くのんびり仕事ができる環境にしたいです。

その他の活動・・・？

え～と私、日々のお仕事とは別に市内にある介護保険サービス事業者が集まって作った事業者協会にお手伝いとして参加しています。
正直あまり役に立っているとは言えない存在かもしれないけど。

でもって今夜は今月行なわれる総会の準備として打ち合わせがあって帰宅が２２時。
あ～しんどいなぁ。

遠いと大変です

今日は午前中、地域包括・支援センターと介護福祉課との月１回行なっている連絡会がありましたが大きな混乱もなく終了～。
でも出発前に一仕事なんて考えて電話していたら遅刻しそうになって焦りました。
やっぱり片道４０分はきついなぁ。

後は野となれ山となれ・・・・

昨日のブログでは泣き言言っていましたがなんとか仕上げ本日夕方、メールにて事務局へ送信。あとは野となれ山となれ！な心境です。もう知らない～。

本日は午前中、介護予防教室でした。この会場は毎回１５人前後の参加者数だけど天気も悪いから減るかなと甘くみていたら････２０人の参加と久々に大人数で慌ててしまいました。基本１人ですべてやっているから嬉しいけれど大変です。

介護保険事業計画

今現在、私の働く市では第４期介護保険事業計画（平成２１年度～２３年度）の策定準備が進んでいます。
流れとしては作業部会→推進会議→計画策定委員会を経て事業計画が策定されるのですがなんと私、作業部会のメンバーとして参加しています。

作業部会については市によって官だけで策定するようですが私の働く市では民からもメンバーを募るようで今回、地域包括と居宅ケアマネと支援センターにも声がかかり･･･支援センター相談員として参加する羽目になりました。
「なんで私～！？」という心境ですが断れず引き受けることとなりました。だいたい１２月くらいまで課題や素案の検討を行なうらしいです。
正直、よく流れも判らない私。でも先日、１回目の顔合わせがあり出席したらそうそうたるメンバーで「やっぱり私、場違いだ～」と泣きたくなりました。そして今、物凄く後悔しています。

実は明日締め切りで個々に課題提案書を作成・提出しなくては行けないのです。が、用紙は真っ白。資料として平成１９年度の実態調査報告書等頂いているのですが読んでも頭に入らない･･･。もう泣きたいです。せっかくの休日なのに････。

仕事が終わらない・・・継続中

約１ケ月ぶりの更新です。
その間、一生懸命仕事していました。

でもね、次から次へと仕事・問題がやって来て・・・やってもやっても終わりませんでした。と言うか現在進行形。
今日も朝一に今一番悩みどころのケースの件で電話があるし・・・・・・。

基本１人で仕事している上に施設内上司・同僚に相談しても有効なアドバイス頂けない・・・と言うか逆にストレス貰うだけって判っているから誰にも言えず気持ちのはけ口がないのも問題なんでしょうね。


正直、今精神状態最悪です。
もう仕事、辞めたくって仕方がありません。
「もう辞めたい・・・・」が口癖で、訳もなく「あ～もうヤダ！」と叫んでいる自分がいます。
傍から見たら危ない女です。
でも不思議と「ツライ」とか「キツイ」といった感情は湧かないんですよね。
ただ「辞めたい」これだけが私の心を占めています。なんでだろう・・・・？

この精神的状態はまた軽症なのかそれとも重症なのか。どちらなんでしょうか。

終わらない

仕事が終わらない・・・終わらない・・・終わらない・・・
４月から現在進行形で仕事に追われています。先が見えません。
こんなに頑張っているのに何故～（それは私の仕事能力が低いから・・・）

何でか４月に入ってから居宅ケアマネ業務に支援センターの相談業務、介護予防教室に筋トレ事業、その他細々とした業務が次々やってくるんですよ。
まぁ支援センターについては今までの見守り訪問で気づかなかった・目を逸らしていた問題がここにきてどど～んとやってきたのである意味自業自得なんですが。

それにダブルパンチでＧＷ前に風邪をひき４日間、声がでないといった致命的な打撃をもらったり。
毎日、何か忘れているんじゃないかと思いながら・・・・というか実際忘れていて人から言われて気づくことも多い・・・・仕事しています。

ここに愚痴を書き出すとキリがないです。

はぁ～はやく楽になりたい。

仕事が終わらない・・・・・

何故かわからないけど今月は忙しい。
特に先週から今月一杯までとにかく忙しい。支援センター関係では数件困難ケースの相談がきたり、筋トレ開始に伴い準備・事前訪問に介護予防教室４回開催。
居宅関係では新規利用者のサービス調整に住宅改修申請、介護給付・予防給付併せて６件のサービス担当者会議にケアプラン作成。
また地域包括が変わったことにより契約書の再作成等々・・・・基本のんびり仕事をしたいのにどうも次々相談その他諸々が舞い込んでくる。何故だ！？
今日なんか市より身分不相応な「どか～ん」と大きな依頼が舞い込んできた。

おかげで通常の支援センターとしての見守り訪問には行けない状態だし、何より訪問の日々でデスクワークが溜まり放題。もう月末だと言うのに「うぎゃ～」と喚きたい心境です。
まったく右足捻挫と腰痛の痛みなんてどこへ行った？感じ。とにかくひたすら働け！です。

とにかく今週をクリアすれば少し楽になるはず。週末には温泉旅行が待っているので頑張らなくては。

気合で乗り切った・・・かな？

薬の効果か？それとも私の気合が勝ったのかなんとか今日一日、乗り切りました。
なんとか介護予防教室できましよ、私。
いや～やれば出来るものですね。
それに確実に昨日より腰の痛みが引いてきています。
この調子でいけば明日には７～８割復活できそうです。そして明後日はほぼ復活しての２回目の介護予防教室。うん、頑張ろう。

腰が痛いです・・・・

・・・・・腰が痛いです。
思い当たる理由がないのですが昨日の夕方から腰痛発症。
激痛という程ではないけど辛うじて動ける状態。
う～ん、何でだろう・・・・？
おかげで何をするにも「う”～イタイ！」と喚きながらの一日でした。しかもこんな日に限って外出する予定が入っていたりするんだよね。
さらに間が悪いことに今週は介護予防教室が２つ入っているんだよね。しかも明日。
代替なんかいないので「なんとかしなくては」と思い仕事帰りに整形クリニックに行って痛み止めの薬を頂いてきました。
Ｄｒからは「痛み止めの注射打っとく？」なんて言われましたが「そこまでは・・・・」と遠慮して内服薬のみで様子を見ることに。
ホントは「体操教室なんて止めなさい」とも言われましたが（笑）そんな訳にはいかないので明日は薬と気合で頑張りたいと思います。

人間、多少のことならば気合で乗り切れる！と思う。

気持ちの切り替え

今日は今月末から始まる筋トレ事業の事前打ち合わせがありました。
新規・継続者合わせて１１名でのスタート。
新規参加者も既に顔見知りなのでコミュニケーションについては心配はしていないのですが、今回から健康運動指導士の先生と看護師さんが変わってしまいしかもお２人共とてもテンションが高くって、基本マイペースでスローな私にはちょっと不安。
今までの先生はゆったりした方だったから尚更感じるんでしょうね。
さて私もですが、継続参加者にとってもこれまでと雰囲気が変わってしまう訳で・・・・・その変化を上手く埋めていくのが私の仕事だと思うのでとにかく事業開始前までに私自身、気持ちの切り替えをしなくてはいけませんね。

職場の周囲は丁度桜が見ごろです

どうなるかなぁと思っていた地域包括と支援センター＆市介護福祉課との連絡会、何事も無く静かにそして短時間で終わってしまいました。なんだか拍子抜け・・・・・。
正直、連絡会の内容より（半数は顔見知りではあるのですが）開始前の名刺交換会？の方は印象に残っていたりして（苦笑）
さて来月はどうなるか？
それより介護予防教室と筋トレ事業について話し合う来週の介護予防事業者の連絡会の方はどうなるかしら？いえ別に荒事を期待している訳じゃありませんよ、私。


さて話は変わって今日はすぐ近くの廃校になった小学校校庭にてデイサービスのお花見会が行なわれました。
昨日まで雨が降っていて開催が危ぶまれていましたが大きなてるてる坊主を作った効果か午後1時間だけ満開の桜の下でお花見ができた様子。
丁度訪問の帰り、時間が取れたので会場に向かってみると２０人ほどで楽しく歌を歌っていました。
 
　　こちらは丁度、桜が見ごろを迎えています。
　　昨日の雨にも負けず満開です。

　そして廃校になった小学校の校舎をバックに１枚。

　小学校の名残、ブランコと一緒に。

ホント、桜のお花見はいいよねぇ。
・・・・・帰りがけに段差で躓き右足捻挫しなければなお良かったけど。
う～、右足首が痛い！情けない！

憂鬱だぁ～

昨日とは一変して今日は居宅関係の訪問の一日。
大雨の中、せっせと訪問に行ってきました。
その中に新規利用者で１件住宅改修希望の相談があり・・・・実は私、事前申請となってから１件もやったことが無いので「私、嫌いなんだよ～苦手なんだよ～」と喚いています。
既に家族の方で業者頼んでいて、し・か・も・工事が終了している所もあったりして・・・・・ダブルパンチも頂いてしまいました。ま、既に終了している部分は申請できないとすんなり納得してもらいましたが。（お金があるっていいねぇ・・・・）

ちょっと今、同時進行で福祉用具購入の申請にデイ利用開始に伴うサービス担当者会議とケアプランや提供票、予防給付の方の継続と新規のサービス計画作成その他諸々（私にとって）デスクワークが山盛りで憂鬱。
やるのはいいけどいっぺんに来るなっての！と仲の良い同僚に愚痴ったら「これでやめられないね」と笑顔で返された。「辞めたい」が口癖だから、私。

話題は変わって明日は地域包括と支援センターの連絡会があります。今年度から地域包括が市直営から民間２法人に委託されて初めての連絡会。各事業所内で職員の異動もあって支援センタースタッフも若干変わっている様子。おかげで今年度の連絡会の会長ですよ、私。ここ数年副会長ってことで逃げていたのにもう逃げ切れず引き受ける羽目になったのですが私そんな器じゃないのになぁ・・・・・。これも憂鬱だ・・・・。

それはさておき大きく体制が変わって１回目の連絡会。穏やかに終わるか大荒れになるか、どっちかしら？

久々に

久々に頑張って支援センター関係の訪問に行った一日でした。
午前中は朝一で地域包括へ片道３０分かけて支援センター3月分の活動報告に行き、その帰りに３件訪問。
昼飯を速攻で食べ午後もこれまた片道３０分かけてデイサービス事業所へサービス担当者会議。帰りに３件訪問＋介護予防教室開催のチラシ配りで２０件訪問と頑張ってみました。
昔はこのくらい当たり前の勢いで訪問に出かけていたのですが、最近は私の勢いが衰えた・・・というか居宅部門の仕事や介護予防・筋トレ関係の仕事が増え、支援センターとしての訪問の時間が取れなくなってきていたもので・・・・・（改めて書くとこの現状って情けないよなぁ）

居宅と支援センター。お互い高齢者に対する相談業務になりますが訪問することの目的や意味合いが異なり、また求められる私の立場も異なります。
そして私自身、居宅業務も大事ですが支援センター業務も大切に思っています。

が、どうしても支援センター業務は後回しになってしまいがちです。
なんとか上手く仕事をこなせればいいのですが処理能力の低い私には難しい・・・・。

同じく兼務で頑張っていらっしゃる人はどうやって両立しているのだろう。

四葉のクローバー

今日はとてもいい天気。
幸いな事に私は花粉症ではないので気持ちよく車を走らせ訪問に出かけていました。
そして空き地に車を停め訪問先へ行こうとした時、何気なく足元を見回したとき今年初めての四葉のクローバーを発見しました。

これはささやかな自慢？なのですが私は四葉のクローバーを見つけるのが得意です。
なんとなくここに在りそうだと感じて探すこと２～３分、７・８割の確立で見つけることが出来ます。去年は４０本近く見つけ、押し花にしたところデイサービス職員がパウチ加工・キーホルダーにして利用者に渡してくれました。

写真は今日見つけた４本のうち１本の写真です。
せっかくなので携帯で撮ってみてブログにアップしてみました。
今月に入り色々忙しかったのですがなんとなくいいことがありそうな予感。

特定高齢者と要支援の境目って何？

特定高齢者と要支援認定者の境目って何なんでしょう。

今日は支援センターとして業務委託を受けている特定高齢者筋トレ事業参加者の終了前評価会が行なわれました。
参加者は地域担当保健師・健康運動指導士と私の３人。３ヶ月間参加してその結果を評価し今後の運動プログラムを提案するためです。併せてもう少し参加が必要と判断すれば次回の筋トレにも引き続き参加を提案することになります。

今期参加者の中に途中、怪我でお休みした時期もありましたが２年近く参加継続している方がいます。
年齢も高齢といわれる年齢で軽度の認知症あり、服薬治療中にも関わらず１年くらい参加前後の血圧測定は高め。なんだか今冬は「こないだ３日間なんだかもやもやした」「朝起きるとふらふらして倒れた」と言ってくるなどどうやら自宅で一過性の梗塞を起こしている様子の方です。
この事業は前後３０分バイタルチェックの時間を取りますが基本９０分フルに体操して帰宅する教室なので意外とハード。
そんな教室に軽度の認知症もあり身体機能も要支援者といわれてもおかしくない、健康面で不安を感じる人の参加はどうなんだろうと最近考えるようになりました。

保健師とは２年前「出来るだけ筋トレで引っ張っていき頑張ってもらおう。そして難しくなってからデイにつなげたいね」と話していました。
最近の様子から私は、そろそろ選択する（見極める）時期ではないかと評価会の前に担当保健師と筋トレ事業のリーダー保健師の２人に相談した結果、特定高齢者として筋トレ事業継続となりました。
デイの運動器機能向上訓練で本人の様子をみながら体操したほうがいいのではと考える私に対し、地域包括保健師は「デイになったら刺激が少なくなって認知症が進む」と。
今日の評価会では判断を下したリーダー保健師は出席しないので「意味判るけど解んない」「健康面よりも認知症を取るんですね」と思わず言ってしまいました。・・・・リーダーがいたら怖くって言えないけど（笑）
うちの市は介護予防に力を入れていて事業参加者から介護認定申請者がほとんどいない。予防効果が出ていると謳っているから申請出したくないんでしょうね。

まぁ私如きが何言ってもしょうがないのですが納得いかない～。
特定高齢者って誰が決めて基準は何ですか？

さすがに２日連続はキツかった

自業自得と判っているんですが土日と遊びに出かけ、なんとなく疲れが残っているまま週明け月曜日と本日火曜日の２日間、介護予防教室を開催。
そして今月はうるう年とは言え２日少ないため「訪問が間に合わない！」と休むまもなく居宅関係と在支関係の訪問へ。（きっと２月は嫌いと思っているケアマネは多いと思う）

・・・・・疲れました。

明日は休日出勤分の代休です。でも３年ぶりの友人に会うため外出予定。
「疲れているならしっかり体を休めろ」という声が聞こえてきますが無視している私です。

筋トレサークル体力測定会でした

今日は半年に１回行なっている筋トレサークルの体力測定会があり、デイ職員から１名ヘルプを頼み、地域包括と一緒に参加者２５名と賑やかな開催となりました。
しかし皆、開始前からテンションが高いこと高いこと。準備している側から測定方法を聞いてくるわ、練習を始めたりとか「今からそんなんで大丈夫かい？」と心配するくらい。
結果については個人差がありますが、ざっと確認したところ季節柄寒いからかなぁ維持もしくはダウンが多かったでしょうか。
さて、これから個人ごとに過去のデータも加え測定結果の推移グラフを作成、お渡しする予定です。まぁ本来はここまでする必要はないのですがこれを渡すことで自分の結果が判りやすくなり参加者の意欲につながるかなぁと勝手に作って配布しています。

期限は来週水曜日。なんとか頑張らなくては。

コミュニケーションは大事です。

本日、現在入院中だが今週土曜日に退院を言われて困っている、介護保険もよく判らなくて何をどうしたらいいのか家族が不安になっているので話を聞いてサービスについて説明してほしいと民生委員より依頼を受けて訪問に行きました。

相談内容は
現在入院中のＫさんは独り暮らしで、相談者の長男・長女は市外在住。
入院・手術をして本日で１０日目だというのにもう退院を言われて困っている。先生からは他の施設を探しますと言われたけれど探してくれている様子が感じられない。またすぐ介護保険申請してくれといわれたがよく判らない、何をどうしたらいいのか不安で・・・・とのことでした。
急性期病院にはよくある話ですが手術後状態が落ち着いた時点で「次の患者がまっているからさっさと出てってくれ」的な流れでしょうか？
簡単にＫさんの状態を聞く限り「療養型病院への転院がベストかなぁ」と思いつつ、介護保険について説明。
そして家族の希望もあり近隣の療養型病院へ空き状況の確認の電話を入れてみたところ１ヶ所目の病院で「○○病院（Ｋさん入院先）の相談員から問合せを頂いていますよ。ざっと話を聞く限り問題なさそうなので情報提供書を依頼しました。」と。

・・・・・家族の不安を他所に、実は病院の相談員はちゃんと転院先を探していたようで、そのことを家族にお話しすると安堵の表情を浮かべていました。
あと私ができることは介護保険申請代行とこれから始まる長い介護生活に対して少しでも不安が減るようにと話を聞くことくらいと思い、約１時間程雑談して帰りました。

そこで改めて強く感じた事。
病院側の「○日に退院してください」という言葉は、家族にとって刃物を向けられるのと同じくらい怖い言葉だということ。
そして相談員は家族と話をしてほしいということ。
ちゃんと転院先を探していて安心して療養できるように動いているのに家族への説明をしていなかったことで家族は今日までの数日間、不安な日々を過ごすこととなった訳だしね。ベッド調整だけが仕事ではないと思うのであと少し家族へのケアも忘れないでね、と。
もし相談員が読んで気分を害されたらすみません。決してすべての相談員がそうだとは思っていません。ただこのようなケースが無くならないなぁと思うだけです・・・・。

ホント、私も気をつけなくてはいけませんね。

久しぶりの介護予防教室

1月は寒いことと皆、何かと忙しい様で参加率が悪いことを理由に介護予防教室はお休みしていまして・・・・・よって、本日が今年初めての開催となりました。
久しぶりの介護予防教室。なんたって約１．５ヶ月お休みしていたのでなんだかペースが判らなくなって微妙なテンションのまま終了してしまいました。

反省です・・・・。


最近、ちょこちょこ頭を悩ませることが重なって頭のなかがぐるぐる状態再びですよ。
なんて容量の狭い頭なんでしょうねぇ、私。

はぁ。癒しがほしいなぁ・・・・日帰り温泉にでも行きたいし岩盤浴もしたいなぁ・・・・・。
明日、雪さえ降らなければ日曜に行くのに。

今回は予報通り雪が降りました

予報通り降ったかなぁ・・・と思って朝、カーテンを開けたら一面雪景色でした。
・・・・う～～、やっぱり降ったかぁと思いつつ今日、仕事休みでよかったと。
今現在、雪は止んでいるけど明日は確実に道が「ガチガチ」の「つるつる」だろうと考えると出勤が怖いです。
なんたって職場はひと山越えた山間部にあるもんで。

それから支援センターで訪問しているケースで１件、いつ倒壊してもおかしくないお宅があってこの積雪で大丈夫か心配だったりします。
こんな雪や暴風雨のあとには地域包括から「本人（家）が無事かどうか見て来い」と命令？の電話があるんですがさすがに今回は１人でいくのはイヤかも。（一応女だし）
ま�