今週は体操週間です

今日は介護予防教室を開催。先週と異なり地域の食事会と共催だったので参加者は２０人と大人数。
今週はあと１回介護予防教室があって他に筋トレ教室もあるので体操週間です。
しんどいけど頑張ろう。